Каталог


Анна Янькова - преподаватель Хатха-йоги в "МЕГАТИТАН"

Анна Янькова - преподаватель Хатха-йоги в "МЕГАТИТАН" Анна Янькова - преподаватель Хатха-йоги в "МЕГАТИТАН"

Сегодня знакомимся с Анной Яньковой 🌿 Она преподаватель Хатха-йоги.

Это направление для развития гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника.

Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела.
Так же Анна учит правильному дыханию и концентрации внимания.

Занятия подойдут даже для новичков, поэтому не бойтесь, что что-то не получится!

Если у вас есть какие-то особенности здоровья, то сразу на первом занятии тренер индивидуально побеседует с вами и подберёт программу тренировок!

Анна занимается йогой с 2009 года. Из последних обучений:
• 11-я Международная конференция Yoga Journal, г.Москва
• Курс повышения квалификации в центре "Прана" г.Москва

Записывайтесь на тренировки 46-72-03.



Опубликовать на моей странице

Модуль "Форум" не установлен.